Schützen Sie sich vor der häufigsten Todesursache

So schützen Sie sich effektiv vor der häufigsten Todesursache in Deutschland, außer Sie sind bereit das Risiko einzugehen als einer von 60.000 Deutschen dieses Jahr zu sterben! Je frühzeitiger Sie anfangen zu handeln, desto besser stehen Ihre Chancen. Für unter 10€ im Monat können Sie sich präventiv schützen und Ihre Gesundheit verbessern.

Olivenöl Omega-3 Test

Olivenöl gilt als äußerst gesund und wird häufig von Ernährungsspezialisten und Ärzten empfohlen , jedoch gibt es sehr starke qualitative Mängel, wie Stiftung Warentest herausgefunden hat. Das Testergebnis ist verherrend: Stiftung Warentest hat die Hälfte aller getesteten Öle mit der Note fünf bewertet. Das einzige „Gute“ kostet 40 Euro pro Liter!

Olivenöl im Test

Zuerstmal sei gesagt, auch wenn Olivenöl als gesundes Öl gilt, enthält es keine nennswerte Menge an Omega-3-Fettsäuren.  Rund 1 Liter Olivenöl verzehrt jeder Deutsche im Schnitt pro Jahr. Es hat wie Omega-3 positive Auswirkungen auf Herz und Kreislauf. Aber es gibt auch gute pflanzliche Omega-3 Öle. Leinöl ist das pflanzliche Öl mit den meisten Omega-3 Fettsäuren.

Das Problem bei Oliven Öl: sind Schadstoffe, ranziger Geschmack oder falsche Herkunftsbezeichnung, obwohl die Güteklasse „nativ extra“ eigentlich als sehr gesund gelten. Das traurige Ergebnis: jedes zweite Olivenöl fiel im Test durch und erhielt von Stiftung Warentest die Note „mangelhaft“.

Doch es sei gesagt, nicht immer die teuersten Olivenöle sind die besten! Es wurden 26 Olivenöle der Sorte „nativ extra“ getestet, bei deren Herstellung nur mechanische Verfahren erlaubt sind. Dabei kam heraus, dass sogar Bio-Olivenöle nicht das halten, was man von Ihnen erwarten darf.

Schadstoffbelastungen in nativ extra: Fünf Olivenöle waren hochgradig mit Mineralöl belastet, in 20 Ölen wurden Pestizide nachgewiesen, fünf enthielten sogar Weichmacher.

Der Testsieger "O-Med Picual Extra virgin olive oil" aus Spanien mit der Note 2,4 und einem Literpreis von 40€ ist leider sehr teuer. Deshalb empfehlen wir ganz klar den Preis-Leistungssieger von Lidl zu kaufen: „Andorinha Portugal Natives Olivenöl Extra“ aus Portugal mit einem von 6,8€ pro Liter und der Note: 2,8 zu kaufen.

Die 2. Empfehlung der Tester ist auch Rapunzel Kreta P.G.I Chania Kritis Olivenöl mit der Note 3,1:


Mit unter 12€ pro Flasche ein sehr preiswertes Öl, das im Test überzeugte.

Quelle: Testbericht Stiftung Warentest 02/2016

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